近日，中国睡眠研究会在京发布了2014年“3.21”世界睡眠日中国主题——“健康睡眠 平安出行”。中国睡眠研究会有关负责人表示，睡眠是人体自我修复的必要过程，良好的睡眠可以使人头脑清醒、反应敏捷、精力充沛、减少失误、提高效率。

　　有统计显示，目前我国有30%左右的人存在睡眠困难问题，“睡眠经济”由此应运而生。从被子、枕头到床垫等，“助眠安眠”已经成为目前市场的新卖点。 据了解，目前在市场中销售的枕头中记忆枕和荞麦枕销售较好。另外，还有草本枕、七孔纤维枕、香薰护颈枕、天然蚕丝枕等种类，这些枕头的价格从几十元到上千元不等，但基本都宣称“舒适且有助睡眠”。

　　除了枕头外，被子和床垫的讲究也不少。在各大商场的床品专区，被子大都“采用高科技填充料”、“自重超轻，轻巧蓬松”，上千元的被子并不鲜见。与之相比，床垫的功能性越发引人注目。据中国睡眠研究会有关负责人介绍说，人体脊椎的理想状态是自然的“S”型，低质量的床垫会使脊椎弯曲，椎间盘的压力得不到放松和缓解，造成人在睡眠中多次翻身以寻求更舒服的睡眠姿势，从而引发颈椎病等多种疾病。为此，该研究会今后将侧重于这方面的研究工作。

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